сов. прост. boşatmak; çykarmak; aýyrmak выпростать ногу из стремени - aýagyňy üzeňňiden aýyrmak выпростать руки из-под одеяла - eliňi ýergandan çykarmak
выпростаться
сов. прост. boşamak; çykmak; aýrylmak
Словарь русского языка Ожегова
выпростать
1) вынуы из-под чего-нибудь, освободить В. руки из-под одеяла.
